Шавершян, азиз сергеевич – это... что такое шавершян, азиз сергеевич?

Биография азиза шавершяна
Азиз Шавершян
Азиз Сергеевич Шавершян
Имя при рождении:

Азиз Сергеевич Шавершян

Род деятельности:

Бодибилдер, персональный тренер, интернет знаменитость, стриптизер, модель

Дата рождения:

)1989-03-24(198924 марта

Место рождения:

г. Москва

Гражданство:

Австралия

Дата смерти:

)2011-08-05(20115 августа (22 года)

Место смерти:

Таиланд

Отец:

Сергей Шавершян

Мать:

Майя Ибонян

Сайт:

Азиз Сергеевич Шавершян

Бодибилдер, персональный тренер, интернет знаменитость, стриптизер, модель

Понедельник 

  • Становая тяга – 4;
  • Присед-4;
  • Шраги-4;
  • Жим лежа на наклонной скамье (вниз) – 4.

Вторник

Приём 1 — 6 вареных яиц, 2 стакана овсяной каши и протеиновый коктейльПриём 2 — 300 г Куриной грудки (вареная), Брокколи и коричневый рисПриём 3 — 200 г тунца , смешанный с листьями шпината и ПастаПриём 4 — Жаркое Говядины / Кенгуру с овощамиПриём 5 — стейк или кенгуру и брюссельская капустаПриём 6 — 4 яйца и лососьПриём 7- чашка нежирного творога перед сном

Спортивное питание (добавки) которые принимал ZYZZ

Гидролизируемый белок сывороткиЗаглавные буквы рыбьего жира (6 в день)ПоливитаминныXtend для BCAA’sЦинкМагнийВитамин CЗеленый ЧайMesomorph или энергия перед разминкой Jack3dPhenadrine и средства для похудания Inferno

Несколько цитат от Азиза, которые демонстрируют его настоящую сущность, не совсем то что видно в видео(из его формспринга):

Я понятия не имею как позировать , я делаю это криво , постарайтесь не смеяться!!!

zyzz до тренировок

Диета ZYZZ’a

Приём 1 — 6 вареных яиц, 2 стакана овсяной каши и протеиновый коктейльПриём 2 — 300 г Куриной грудки (вареная), Брокколи и коричневый рисПриём 3 — 200 г тунца , смешанный с листьями шпината и ПастаПриём 4 — Жаркое Говядины / Кенгуру с овощамиПриём 5 — стейк или кенгуру и брюссельская капустаПриём 6 — 4 яйца и лососьПриём 7- чашка нежирного творога перед сном

Биография

Азиз Шавершян родился в Москве 24 марта 1989 года. Азиз младший сын Маяны Ибонян, которая работает в кардиологии, и Сергея Шавершяна. У Азиза есть старший брат Саид Шавершян, который также известен под псевдонимом «Chestbrah». В начале 1990-х годов, Азиз и его семья переехали в Австралию . Он был воспитан в Иствуде, Новый Южный Уэльс. Впоследствии его приняли в Иствуде в католическую школу. До своей смерти в августе 2011 года, он должен был окончить Университет Западного Сиднея, со степенью в области бизнеса и коммерции.

"Я могу с уверенностью сказать, что моя мотивация для тренировок гораздо шире того, чтобы просто впечатлять людей, это происходит от желания превзойти самого себя в тренажерном зале".

In a report on organized crimes control of the underground steroid trade reporter Mark Willacy called Shavershian the "pin-up boy for the body building crowd."]37[

Filmography

Вместо того чтобы слушать толпу Zyzz просто забивал на них, он говорил что: "Если обращать внимание на все замечания, что тебе говорит толпа, можно вообще из дома не выходить". Он постоянно совершенствовался и особое внимание уделял изучению схем питания, диетам, принципам построение тренировочных программ. Это отличало его от большинства "качков". Zyzz рост которого составлял 190 см, а весил он 95 кг при 8% жира в организме, доказал что эктоморфы могут выглядеть достойно, не смотря на то, что не предрасположены к наращиванию мышечной массы.

Азиз Шавершян утверждал, что своих результатов в отличном физическом состоянии достиг с помощью диет и тренировок, и отрицал использование даже малых доз анаболиков и стероидов, однако незадолго до смерти его старший брат был арестован полицией за хранение запрещённых препаратов из групп стероидов, поэтому вокруг смерти Zyzz ходит много споров. Как бы то ни было, официальная подтверждённая версия – смерть из-за сердечного приступа, а некоторые также утверждают, что атлет злоупотреблял алкоголем и курением, что плохо сказалось на работе сердца в связи с тяжёлыми и регулярными тренировками.

Мотивационное видео

Фото Zyzza

Поделиться статьей

Комментарии

Комментариев еще не оставлено
В случае ответов Вам придет уведомление