❶ КАК избавиться от сухости рук :: как избавиться от сильной сухой кожи :: Уход за телом :: KakProsto.Ru: как просто сделать всё

Как избавиться от сухости кожи на руках

Инструкция

1

Руки – визитка девушки. Немногие знают, что это еще и своеобразный датчик состояния организма. Сухость кожи могут провоцировать несколько факторов:

  • неправильное питание;
  • недостаток витаминов и микроэлементов;
  •  заболевания кровеносной или эндокринной системы (анемия, нехватка йода);
  • перемена погоды, сильный ветер, снег и т.д.
  • отсутствие подобающего ухода за руками;
  • работа с химическими или моющими средствами без защитных рукавиц.

Даже в холодное время года старайтесь употреблять больше фруктов и свежих овощей, обязательно пейте витамины, этим поддержите не только внешность, но и улучшите внутреннее состояние организма. Если крема, которые продаются в магазинах несколько дорогостоящие, или не вызывают доверия, то можно изготовить увлажняющие и питательные маски для рук в домашних условиях. Обязательно раз в неделю делайте маникюр и педикюр в домашних условиях: обрезайте огрубевшую кожу, убирайте кутикулы, моделируйте форму ногтя. Работая с моющими средствами, обильно смазывайте ручки кремом, а после одевайте перчатки.Видео: Делаем маску для рук в домашних условиях

Если вы, окрашивая какую-либо поверхность самостоятельно, испачкали руки в краске, ни в коем случае для очищения кожи не применяйте бензин, керосин или ацетон. Подобные растворители отлично удаляют загрязнения, но очень сильно сушат кожу. Поэтому при необходимости лучше воспользоваться специальными моющими средствами для трудно смываемых пятен.

Не стоит пренебрегать варежками и перчатками в холодные периоды времени.

В летний период времени также не забывайте о защите кожи рук. Негативное влияние ультрафиолета вызывает различные повреждения кожи, делает ее еще более сухой и способствует появлению трещин. Поэтому каждый раз перед выходом на улицу следует пользоваться солнцезащитными средствам для рук с содержанием SPF не менее пятнадцати.

В холодный период времени следует утеплять руки. Кроме того, в весенний и осенний периоды следует употреблять как можно больше витаминов (свежие овощи, фрукты и т.д.).

Уход за сухой кожей

Сок лимона для коленок

Кожа на коленях, как и на локтях, требует более тщательного ухода, чем в других местах. Для увлажнения можно попробовать народное средство. Нужно разрезать лимон на две части и сок выдавить на две ватки, марли или салфетки.

Приложить к коленям, продержав минут 10. В результате колени увлажнятся и приобретут более ухоженный вид, чем были до этого. Проделывая эти действия 2-3 раза на протяжении недели, вы почувствуете результат. 

Носите правильную обувь и одежду!

4. В холодное время года носите перчатки, а в жару – берегите от прямых лучей солнца. В осенний и весенний период употребляйте в пищу овощи, фрукты, витамины.

5. Увлажняйте воздух в помещении, особенно в отапливаемый период.

Огромное преимущество продуктов Neutrogena® Норвежская формуласостоит в том, что они не только эффективнопитают и защищают нежную кожу рук, тела и губ, но ипомогают в считанные дни избавиться от ужеприобретенных негативных последствийвоздействия ветра и капризов погоды - сухости,стянутости, дискомфорта и трещинок.

Эти средства помогут даже самойчувствительной и сухой коже!

Быстрое и эффективное решение

Быстрое и эффективное решение

  • На улице холодно и ваша кожа постоянно пересыхает? Именно холод является одной из самых главных проблем, он провоцирует пересыхание кожи и появление трещинок. Советуем несколько раз в день смазывать руки увлажняющим кремом
  • Вы слишком часто моете руки
  • Высокая влажность. Да-да, при высокой влажности действительно появляются морщинки и сухость.
  • Генетика. Не последнюю роль играет генетика
  • Недостаток витаминов. Возможно, вы плохо питаетесь или выпиваете в течение дня слишком мало воды

Если плохое состояние рук вызвано какой-либо патологией, то следует обратиться к врачу и лечить конкретное заболевание, будь то сахарный диабет, дерматит или энтероколит.

Можно дать и общие рекомендации по решению вопроса обезвоживания поверхности кожи:

  • полезно включить в меню продукты, которые в достаточном количестве содержат витамины – это могут быть овощи, злаки, орехи, зелень, фрукты;
  • желательно вычеркнуть из рациона сладости, шоколад, кофеинсодержащие напитки и жареные продукты;
  • важно избавиться от плохих привычек – не курить и не принимать спиртное;
  • рекомендуется пить не менее 2-х л воды в сутки – чистой, негазированной, без добавок;
  • хорошего эффекта можно добиться простым массажем кистей и ладоней с использованием увлажняющего крема – это благоприятствует приливу кислорода и улучшает трофику тканей;
  • в зимнее время не стоит забывать о поддержании оптимальной влажности воздуха в квартире, а также о том, что на улицу следует выходить в варежках или перчатках.

Как устранить сухость кожи рук?

При обезвоживании кожных покровов не используйте обычное мыло: попробуйте перейти на крем-мыло, в состав которого входит питательное средство, смягчающее эпидермис.

  • Помыв руки, не забудьте тщательно вытереть их при помощи мягкого полотенца.
  • Если вы моете руки в теплой или горячей воде, то завершите процедуру прохладным ополаскиванием – это активизирует кровообращение в поверхностных тканях.
  • Выходя на улицу, помните, что руки должны быть сухими, а в холодную пору – в рукавицах.
  • После утренних гигиенических процедур, а также на ночь не забывайте пользоваться увлажняющим кремом с глицерином.
  • Выходя на улицу в жару, пользуйтесь кремом с защитой от ультрафиолета.
  • Все домашние хлопоты, связанные с водой и моющими средствами, проводите в защитных латексных перчатках.
  • Не лишней процедурой будет использование скраба – это способствует устранению омертвевших чешуек эпидермиса.
  • Если располагаете временем, после нанесения крема на руки полезно надеть целлофановые перчатки, примерно на полчаса.

Средства от сухости кожи рук

4. Возьмем 1 ст. ложку меда и смешаем ее с 3-мя ст. ложками сливок или жирной сметаны. Наносим получившуюся маску на сухую кожу рук и оставляем на 15-20 минут, после чего, смываем.

5. 3  ст. ложки тертой моркови смешиваем с 1 ст. ложкой сметаны и 1 ч. ложкой либо оливкового масла, либо растительного. Наносим маску на руки и держим 20 минут.

6.  Один банан очень хорошо разминаем и добавляем 1 ст. ложку размягченного сливочного масла и 1 ст. ложку меда. Хорошенько перемешиваем и втираем в сухую кожу рук. Оставить на 15 минут, после чего смыть теплой водой.

Балуйте свои ручки ванночками или масками хотя бы несколько раз в неделю, и вы надолго забудете о том, что такое сухая кожа рук.

Автор: ОльгаМуаранская[/b] cпециально для: KPACOTKA.info

Март 2009 г.

Рубрика: Уход за руками[/b]

Поделиться статьей

Комментарии

Комментариев еще не оставлено
В случае ответов Вам придет уведомление