Как научиться танцевать дома? Информация для новичков

Как научится красиво двигаться и танцевать

Как научиться танцеватьДвижение – это жизнь. Без движения не могут обойтись не только молодежь, но и люди более старшего возраста. Для того чтобы подвигаться, необязательно активно увлекаться спортом или аэробикой, ведь это чаще всего изнурительно, так как требует много усилий и времени. А получить необходимую «порцию» движения, и при этом множество положительных эмоций, помогут танцы.

Танцы – это элегантность, красота, грация и отличный способ самовыражения, поэтому в настоящее время люди отдают предпочтение именно этому виду двигательной активности.

Многие комплексуют из-за того, что не умеют танцевать. Тем не менее, такая проблема очень легко решаема, ведь обучиться танцам Вы можете в любом возрасте, и здесь не сыграет никакой роли то, посещали ли Вы раньше какие-либо танцевальные кружки или нет. Танцы заряжают энергией и приносят радость, как маленьким детям, так и старшему поколению.

Как научитсья танцеватьХочу научиться танцевать, как это сделать?

В нынешнее время  популярным занятием среди молодых девушек и парней (хотя, впрочем, и не только молодых) являются танцы. Они могут вполне заменить изнурительные занятия спортом.  Танцы – это грация и красота, удовольствие для души и настоящая радость. Энергичность танцев создает хорошее настроение исполнителю. Танцы – это, прежде всего движение, а движение для человека – это жизнь.

Раскрепощенность, свобода, импровизация и наслаждение ритмом – вот в чем суть танцевального направления Гоу Гоу. Здесь главное уметь хорошо двигаться под всякую музыку. Ведь данное направление танцев удивительным образом совмещает самые различные движения из абсолютно разных стилей:

  • латина;
  • хаус;
  • стрип-пластика;
  • тектоник;
  • брейк данс;
  • хип-хоп и т.д.

Поэтому прежде чем вы сможете научиться танцевать Гоу Гоу дома, вам придется освоить базовые движения многих стилевых направлений. А поистине прочувствовать настроение и характер этого танца вы можете, посмотрев видео.

Хип хоп

Хип-хоп – целая танцевальная культура, самодостаточная и энергичная. Этот стиль выбирают свободолюбивые и креативные молодые парни и девушки. Здесь нет резких прыжков и активных движений руками, главное – это работа корпуса и ног. Техника хип-хопа включает:

  • мягкие прыжки и повороты;
  • полусогнутый корпус и ноги, которые создают впечатление расслабленности;
  • силовые элементы, требующие выносливости и хорошей физической закалки.

Заканчивать тренировку нужно тоже плавно, расслабляя мышцы постепенно. Для этого сделай несколько плавных движений. Растяжка тоже подойдет.

                              Научиться танцевать хип-хоп дома

хип-хоп1

Частенько люди, которые начинают учить движения, делают это напротив зеркала. И когда они видят, что их движения неуклюжи (что вполне нормальное явление, поскольку человек только начал обучение), то сразу прекращает занятие. В таких случаях УчиЭто советует – где бы Вы не начали заниматься – в танцевальном зале или дома – не смотрите на себя в зеркало.

Индивидуальные танцы

Этот стиль является целой танцевальной культурой, энергичной и самодостаточной. Его предпочитают креативные и свободолюбивые молодые девушки и парни. В нем нет активных движений руками и резких прыжков, а важно хорошо работать ногами и корпусом. Техника хип-хопа состоит из таких движений:

  • Силовые элементы, которые требуют хорошей физической закалки и выносливости
  • Полусогнутые ноги и корпус, что создает впечатление, будто вы расслаблены
  • Мягкие повороты и прыжки

Научиться всему этому в домашних условиях вполне реально. К тому же, обучения проходит довольно интересно. А чтобы он был более результативным можете посмотреть эти видео уроки

Одежда и обувь

Если вы осваиваете одно из современных направлений, рекомендуем подобрать удобную одежду. Отличное решение – футболка и лосины. Обувь – кроссовки. При занятии бальными танцами следует надеть платье в сочетании с туфлями. Основной критерий выбора – удобство.

Танцевальная школа "Дива" - обучение Go-Gо (гоу-гоу) в СПб.

Как проводить домашние танцевальные занятия

Для уроков вам потребуется видео. Его можно купить на специализированном диске либо посмотреть бесплатно в интернете. Выбирайте видеокурсы, в которых детально объясняются движения танца. Вы можете заниматься как одним стилем, так и готовить из себя универсального танцора. Нелишним будет и почитать об истории и особенностях выбранных направлений – это поможет лучше прочувствовать характер танца и стиль движений.

обучение, клуб, дискотека, в клубе, обучалка, hip hop, танцевать, транс, диско, как танцевать, классно танцует, восточные танцы, красиво танцует … клубе парню, как научиться танцевать на дискотеке, учимся танцевать клубные танцы, как научиться танцевать в клубе, как научиться красиво танцевать в клубе девушке видео уроки, как красиво танцевать в клубе, научиться красиво танцевать в клубах, как научиться красиво танцевать в клубе девушке, как красиво танцевать в клубе девушке видео уроки, как красиво научиться танцевать в клубе, как научиться танцевать в клубе видео уроки, как научиться красиво танцевать в клубе девушке видео, как научится красиво танцевать в клубе, научиться красиво танцевать,

Поделиться статьей

Комментарии

Комментариев еще не оставлено
В случае ответов Вам придет уведомление