Как эффективно увеличить грудь. Как немного, реально увеличить грудь женщине

Как без пластики и кремов увеличить грудь

Сейчас вы, наверное, сразу начинаете смеяться, когда вспоминаете, что вам говорила мама о том, что нужно кушать борщ, а то грудь будет маленькая и не привлекательная? А зря, вы смеетесь! Мама немного была права, когда заставляла вас кушать не очень любимую капусту. В капусте есть множество полезных элементов, которые помогут улучшить гормональный фон женщины и начнут стимулировать рост груди. Но данный эффект будет эффективен только в 16-17 лет. Если же вам еще давно не 17 лет, то капуста вам помочь не сможет.

Но, а что же делать женщинам у которых не большая грудь, как реально увеличить грудь? И вообще, можно ли обойтись без операций, кремов, народными средствами, есть ли такие способы? Возможно они и есть! И, иногда такие средства бывают очень полезными и эффективными. Но нужно ли вам это? И если вы имеете грудь 1-2 размера, то это очень даже нормально, большинству мужчин нравятся женщины с маленькой грудью. Ну, а с возрастом грудь все равно немного увеличиться, нужно только не запускать ее и придерживать форму. Так можно ли обойтись без  вмешательства хирургов? Все равно интересует вопрос как немного увеличить грудь? Тогда можно попробовать увеличить грудь, хотя бы на один размер. Ну, а если вам еще нет 17 лет, то можете кушать капусту. Возможно это самое лучшее средство которое поможет эффективно увеличить грудь.

Как можно упражнениями, немного увеличить грудь? Попробуйте делать самые стандартные и несложные упражнения. Лягте на спину на скамейку, а ноги оставьте на полу. Затем в руки возьмите гантели и поднимайте и прижимайте их к груди. Следующее упражнение, так же очень простое. Лягте на скамью животом, вытяните ноги. Возьмите в руки гантели. Опустите их до пола, потом разведите руки в стороны. При выполнении данного упражнения руки должны всегда оставаться прямыми. Для следующего упражнения нужно будет лечь на спину, колени согнуты. В руки взять гантели, отвести руки за голову. Далее, встаньте прямо,в руках гантели, вытяните руки вперед, ладони вверх.

  1. Вы можете увеличить грудь визуально, то есть с помощью бюстгальтера, который будет правильно подчеркивать и увеличивать вашу грудь. Но в основном ваша грудь так и не поменяется.
  2. Многим в первую очередь на ум приходит капуста. Это не зря. Капуста является хорошим средством для стимуляции роста груди, но в подростковом возрасте результат наиболее заметен.
  3. Черный чай с молоком способствует увеличению груди, но его нужно употреблять регулярно.
  4. Есть еще один народный рецепт для увеличения груди. Берете грецкие орехи и заливаете их медом, ставите, чтобы они настоялись на неделю. Спустя неделю ешьте по несколько орехов в день.
  5. Хлебные корочки. Многий женщины утверждают, что если есть в течение года, постоянно, хлебные корочки в большом количестве, то эффект будет очевиден.
  6. Также можете варить себе отличный отвар: берете столовую ложку с шишками хмеля и кидаете в стакан воды. Затем ставите это не на долго на баню их воды и после того как отвар отстоится некоторое время, можете принимать в день по три раза, треть стакана. Это действует потому, что в шишках хмеля есть гормоны, что влияют на рост женской груди.
  7. Употребление пива - является народным средством для увеличения груди, но им нельзя злоупотреблять, так как может возникнуть пивная зависимость.
  8. Если вы не хотите утруждать себя приемом каких-то конкретных продуктов, то можете делать себе компрессы. Берете 50мл. миндального масла и несколько капель масла геpани а также иланг-иланга, смешиваете и наносите на грудь после принятия душа, каждый день.
  9. Многие женщины утверждают, что им помогли аппликации из голубой глины на ночь. Глина способствует подтяжке женской груди и хорошо поддерживает ее упругость.
  10. Также сейчас очень популярным способом для быстрого увеличения размера груди являются йодные сеточки, которые нужно делать в не большом количестве, иначе все может закончиться ожогами на груди.
  11. Можете делать физические упражнения, которые изменят не только форму, а и размер вашей груди. С помощью таких упражнений подтягиваются мышцы грудной клетки, и женская кожа стает эластичной и более упругой. В процессе наращивания мышц, грудь становится более большой.

Как без пластики и кремов увеличить грудь

Как быстро увеличить грудь

Самый простой и старый, известный еще со времен древних гречанок способ увеличения женской груди - специальное белье. Бюстгальтер с поролоновыми вставками, конечно, не может служить для увеличения молочных желез, но оказывается вполне действенным способом, как увеличить размер бюста,особенно если это нужно сделать на один вечер - например, чтобы блеснуть  вечерним открытым платьем.

Кроме специально сшитого белья, существует множество женских «секретов», как приподнять и увеличить грудь. Специальные подкладки в бюстгальтер, поддерживающие грудь снизу накладные детали - хоть все это, конечно, не самые  действенные способы увеличения груди,  но перед ними и не стоит такой задачи. Чаще всего женщине достаточно чуть приподнять грудь, чтобы почувствовать себя привлекательнее и увереннее - а с этой задачей такие простые способы увеличения грудисправляются.

Главное, они совершенно безвредны, чего никак нельзя сказать о многих других методах увеличения груди без хирургического вмешательства.

5.Искусственный загар, который накладывают косметологи в салонах красоты. С помощью применения различных тонов специалисты создадут впечатление действительно пышной и сексуальной груди.

Также эффективным способом увеличения объема груди считается массаж, который представительницы прекрасного пола могут делать самостоятельно. Для упругости и пышности грудной железы полезно втирать в нее перед сном пивную пену. Результат от таких процедур не заставит себя долго ждать.

Правда, у данной безоперационной методики есть недостатки. Так, эффекта от процедуры хватает всего на месяц. Соответственно, повторять её придется часто. Плюс, самостоятельно выполнять такие процедуры не рекомендуется.

Средства медицинские и косметологические


        Увеличение груди с помощью физических упражнений.

- Практика самовнушения и визуализации для роста грудиГипноз для увеличения груди

Кремы для увеличения груди - Польза или вред. Состав, отзывы, противопоказания

Книги для идеального бюста

Книга Лифтинг гимнастика для лица и декольте

Посетители сайта задают вопрос: Где можно найти книгу Камиллы Волер "Сделай грудь красивой"?

Ответ: На русском языке книга была издана маленьким тиражом очень давно, ее нет в продаже.

Но все упражнения Камиллы Волер Вы можете найти в книге Ольга Дан "Лифтинг-гимнастика для лица, шеи и декольте".

Найти эту книгу можно      ЗДЕСЬ     

книга с упражнениями аэрогимнастики для увеличения груди (аналог бодифлекса для груди) Екатерины Смирновой "Упражнения для увеличения груди"

Отличная книга с упражнениями аэрогимнастики для увеличения груди (аналог бодифлекса для груди) Екатерины Смирновой "Упражнения для увеличения груди"      ЗДЕСЬ     

Посетители сайта задают вопрос: Где можно найти книгу Камиллы Волер "Сделай грудь красивой"?

Источник: Arabio.RU

Поделиться статьей

Комментарии

Комментариев еще не оставлено
В случае ответов Вам придет уведомление