Боль в коленях при сгибании, разгибании, приседании

Боль при сгибании колено

Если вы чувствуете боль в колене при сгибании ноги – это первый признак того, что вам стоит обратиться к врачу и проверить, в порядке ли ваши суставы. Существует много причин дискомфорта: это может быть травма или изменение структуры коленного сустава. Поэтому если вас беспокоят неприятные ощущения, когда вы сгибаете ногу, стоит немедленно обратиться к врачу, чтобы начать лечение.

Виды боли

Причину, почему вы испытываете боль в коленке при сгибании, поможет определить характер ваших ощущений. Каждый недуг вызывает специфический и свойственный именно ему дискомфорт. Поэтому перед лечением постарайтесь как можно точнее понять, что именно вы чувствуете. Принято выделять следующие типы боли при попытке согнуть ногу в колене:

Как ни странно, до сих пор не существует единого мнения о механизме возникновения хруста в колене. Называют несколько причин, по которым хрустит колено и появляются боли в коленном суставе. От того, каков именно механизм возникновения щелчков в коленях, зависит и стратегия лечения, и определение заболевания-первопричины.

Одна из основных причин – выработка измененного коллагена в организме. Это вещество способствует трансформации некоторых тканей организма, повышенной растяжимости связок. Суставы становятся более подвижными, меняются механизмы взаимодействия составных частей сустава, как следствие, появляется тот самый хруст.

Также причиной хруста в коленях считают всевозможные деформации хрящевой ткани. Вызваны они могут быть различными причинами, например, воспалительными процессами. Поверхность хряща при этом теряет свою природную гладкость, становится шероховатой. Колено часто болит, пациент испытывает дискомфорт при сгибании.

Если болит нога в коленном суставе при сгибании, при других видах движений или в покое, то механизмов развития болевого синдрома может быть несколько. В первую очередь это будет зависеть от вида патологии и ее причины.

Колено болит при поражении связок, капсулы сустава, нервных и кровеносных сосудов, при воспалении любой анатомической структуры коленного соединения, при дегенеративно-дистрофических процессах, которые затрагивают внутрисуставной хрящ, при травматических повреждениях костей или связок сустава. Для выяснения причины боли в коленном суставе в каждом отдельном случае необходимо пройти детальное медицинское обследование.

Особенности анатомии колена делают его уязвимым для негативного влияния внешних факторов

Гонартроз обычно встречается во второй половине жизни и составляет почти 40% всех случаев боли в колене.

Как протекает гонартроз

Начальная стадия. Боли под коленом при сгибании выражены слабо, беспокоят больного лишь после продолжительной ходьбы и проходят самостоятельно. Иногда на этой стадии может появляться кратковременная небольшая припухлость (отечность) колена.

На второй стадии боли усиливаются, учащаются. К ним присоединяется хруст в колене, а также скованность и затруднение движений. В течение дня коленный сустав как бы «разрабатывается». Постепенно боль начинает беспокоить даже при ходьбе на незначительные расстояния, становится очень тяжело самостоятельно вставать со стула, с корточек, подниматься или спускаться по лестнице.

Характерная особенность — ночью колено практически не болит, и сон не нарушается.

Третья стадия гон артроза характеризуется постоянной болью в колене, затруднением во время ходьбы, хромотой. Сустав деформирован, его подвижность значительно снижена.

Также вызывать боли при сгибании ноги в колене может воспаление суставных сумок – бурсит. При этом заболевании суставы отекают и становятся болезненными, снижается их подвижность.

Колено может болеть при сгибании также из-за патологии хряща надколенника. При этом боль становится ноющей при длительном сидении.

Наиболее распространенной причиной болей в коленных суставах становится ревматоидный артрит. При развитии данного заболевания возникают боли во время сгибания ноги в колене, отеки, лихорадка, повышение температуры кожи над коленом.

При дегенеративных заболеваниях коленного сустава следует включить в свой рацион зелень: шпинат, зеленый лук, петрушку и др. Согласно исследованиям, проведенным австралийскими учеными, употребление в пищу зелени помогает снять боль и другие симптомы артрита. Это связано с тем, что зелень содержит большое количество лютеина, зеаксантина и квертицина, и обладает сильным противовоспалительным действием.

Проивовоспалительным действием обладают и некоторые специи. Например, карри или куркумин. Специи ингибируют ферметы, провоцирующие воспаление и отек и снимают боль.

При ревматоидном артрите помогает диета, состоящая из овощных и фруктовых соков: апельсинового, томатного, морковного, сельдерейного или капустного. Длительность такой диеты составляет три недели, схема следующая: первая неделя – один «голодный» день, вторая неделя – два дня и третья – три дня.

Средства народной медицины против боли

Снять боль в колене помогают лечебные примочки и припарки, а также прочие народные средства:

После всесторонней диагностики врач ставит диагноз и назначает комплексное лечение. В первую очередь применяют нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты. Если боли нестерпимые, то, скорее всего, назначат введение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) непосредственно в сустав. Этим достигается купирование болезненных проявлений на длительный срок и сохраняется трудоспособность больного. Также внутрь суставной полости вводят хондропротекторы (реставраторы механической целостности и эластичности хряща) и искусственные заменители синовиальной жидкости (которая играет роль смазки).

Хорошие результаты дает местное лечение: аппликации в виде мазей, гелей, аэрозолей и компрессов. Эти препараты дополняют НПВП. Плюсы местного лечения в том, что оно воздействует прямо на очаг поражения, и почти не вызывает побочных эффектов.

Иррадиирующие боли из других областей организма (бедра, спина), вызванные защемлениями нерва или другими патологиями – тоже одна из частых причин неприятных ощущений.

Как лечить боли при сгибании колена?

Поскольку причины возникновения болей могут быть самыми различными, то и методы лечения в значительной степени отличаются. Точно установить диагноз и назначить курс лечения может только соответствующий врач. Может потребоваться посещение травматолога, ортопеда, ревматолога, невропатолога.

Боли в колене при сгибании. Современные методы лечения артроза и остеоартроза

Околосуставная остеотомия позволяет восстановить опороспособность конечности. Суть данного лечения состоит в следующем. Кости, вокруг разрушаемого вследствии осеоартроза сустава, распиливаются и корригируется угол их прилегания. Благодаря коррекции положению костных структур, прилегающих к суставу, удается перераспределить нагрузку на сустав и добиться, таким образом, меньшей изнашиваемости суставных тканей. Стоимость такого вида лечения: около 10.000 евро.

Если вы знаете, какая именно физическая нагрузка приводит к боли в колене при сгибании, то старайтесь ограничивать ее. Но это не значит, что занятия спортом стоит бросить. Предпочитайте лифту лестницу, ходите пешком больше.

Боль в колене при сгибании может говорить о хроническом заболевании, которое лучше всего определить на ранних стадиях. Лечение таких болезней требует комплексного подхода и достаточно долгого времени. Поэтому при малейших беспокоящих болях в коленном суставе, обращайтесь к врачу.

Поделиться статьей

Комментарии

Комментариев еще не оставлено
В случае ответов Вам придет уведомление