Как сохранить молодость

Как Вы сохраняете молодость

;-)
;-)
. Поехали?Считаем пульсВ спокойном состоянии,  измеряем количество ударов в минуту. Затем,  приседаем 30 раз и снова замеряем пульс. На сколько он увеличился? Какова разница ?

  • 0-10 ударов — отметим 20 лет
  • 10-20 ударов — 30 лет
  • 20-30 ударов — 40 лет
  • 30-40 ударов — 50 лет

Как на счет секса?

3. Как убрать живот и бока

Обязательно любите. Это чувство одинаково полезно в любом возрасте. Любовь исцеляет, омолаживает душу, а секс делает то же самое с телом. Поэтому не избегайте удовольствий и поддавайтесь любви чаще.

Как Вы сохраняете молодость

Каждый день наносите на тело лосьон, который будет увлажнять. А для лица используйте крем. Всего две процедуры в день сохранят молодость тела и лица.

Ну, и никто не отменял разумную физическую активность! Она усиливает обмен веществ, ускоряет вывод токсинов из организма, омолаживает клетки и ткани.

Будьте здоровы и молоды!

  • Врачи советуют не находиться на солнце в часы самого сильного ультрафиолетового излучения – между 10 и 16 часами, на пляже не ложиться загорать под открытыми лучами, принимать солнечные ванны под зонтом.
  • В солнечную погоду нужно обязательно носить темные очки и избегать соляриев.
  • В зимнее время, когда в помещениях сухой воздух, нужно стараться не допускать пересушивания кожного покрова, пользоваться увлажняющим мылом и кремами.

Если вы будете регулярно применять на практике эти несложные секреты молодости кожи, правильно ее очищать, защищать и питать, она будет по-настоящему чистой, красивой, здоровой и молодой долгие годы.

Интересное

Поделиться статьей

Комментарии

Комментариев еще не оставлено
В случае ответов Вам придет уведомление