Почему стоит ходить в фитнес "Тонус-клуб"

Вы ходили в Тонус клуб

Вы ходили в Тонус клубТОНУС-КЛУБ создал оригинальную концепцию клубов в Санкт-Петербурге, где спортивные занятия совмещены с аппаратными процедурами по уходу за телом и релакс-процедурами.

Софья, 35 лет

Моя история успеха связана не столько с фигурой (хотя и с этим тоже), сколько с душевным состоянием.  Для меня визиты в ТОНУС-КЛУБ стали настоящим лекарством от депрессии. Мне 35 лет, год назад  рассталась с мужем. Развод дался непросто, и пару месяцев у меня из всех развлечений были только работа да сериалы дома перед сном. Начала поправляться, почти что перестала за собой следить. Подруга, заметив мое не очень здоровое состояние, предложила походить вместе с ней на тренажеры. Сходила раз, другой, познакомилась с девушками, которые регулярно ходят в клуб, появились какие-то общие интересы, приятельские отношения. Тренер в клубе подобрала мне специальную тренировку, которой я стараюсь придерживаться во время каждого визита. Упор в ней сделан не на потерю веса – он у меня в норме, а на общее оздоровление. Поэтому кислородотерапия – постоянная часть моих тренировок, регулярно посещаю коллагенарий, «отдыхаю» в специальном массажном кресле.  И в результате у меня абсолютно поменялось восприятие себя – я чувствую себя моложе, активнее и красивее, чем год и даже два назад.


Катя, 33 года

Я записалась в клуб через полгода после родов по рекомендации знакомых. Сначала отнеслась к непривычным тренажерам очень скептически, и зря.  Когда я на пробном занятии сказала, что я молодая мамочка,  мне посоветовали специальную программу для послеродового восстановления, по которой я сейчас занимаюсь. Через два месяц уже заметила, что начали работать  и укрепляться мышцы пресса, постройнели ноги и руки после прессотерапии. Появилось ощущение легкости, кажется, что сил и энергии хватает на все! Хочу поблагодарить всех сотрудниц моего клуба за поддержку и грамотные советы: каждое занятие не только помогает мне прийти в форму, но и повышает настроение!


Меня зовут Марианна, и история похудения у меня такая: вообще, я очень ленивая, не люблю утруждать себя физическими нагрузками и терпеть не могу многолюдные фитнес клубы, была бы просто счастлива, если бы можно было ничего не делать и при этом худеть! :) поэтому без особого стимула мне прийти в идеальную форму не представлялось возможным. Но вот однажды этот стимул у меня появился – я влюбилась!!! Все как полагается – бабочки в животе, туман в голове… ))) Похудеть получилось как-то само собой, просто даже не хочется есть, не тянет больше на сладкое, наверное, потому что и без шоколада счастлива! Ну и конечно же хочется быть для любимого самой красивой, поэтому ежедневно качаю пресс и кручу обруч, что ж поделать, если красота требует жертв )

Лебедева Марианна.

«Марианна, поверьте, красота не требует жертв! Если Вы не сторонник тяжелых физических нагрузок и многолюдных спортзалов - добро пожаловать в ТОНУС-КЛУБ®! Занятия здесь проходят в спокойной обстановке, дарят только приятные ощущения и помогают избавляться от лишнего веса без усилий», - комментирует инструктор клуба сети ТОНУС-КЛУБ® Виктория Фролова.

Юля Миронова

В начале прошлого году впервые была там на пробном занятии, честно говоря просто хотелось попробовать, посмотреть что там и как, меня записали, и в назначенный день и время я пришла на занятие. Все было...

— Что такое «умные» тренажеры, которые делают работу за вас? Тонусные столы были изобретены в 30-х годах прошлого века, изначально их предназначением была реабилитация людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Понятно, что со временем эти конструкции претерпели изменения; их особенность в том, что они сами движутся, и задача посетителя — принять правильную позу и прилагать усилия сопротивления этому движению. При этом мышцы работают, происходит их растяжка, укрепляется мышечный корсет.

— Как вы думаете, для чего женщины будут приходить к вам в клуб? Готова поспорить, что именно с целью похудеть. За какое время можно достичь видимого, ощутимого эффекта при пользовании этими тонусными столами?

— Если мы говорим о тонусных столах, то ощутимый результат достигается где-то через четыре-пять недель; потом достаточно посещать их один-два раза в неделю для поддержания этого результата. Если говорить о других процедурах, некоторые эффекты могут проявляться гораздо раньше. Например, та же термотерапия — это, можно сказать, безоперационная альтернатива липосакции, поскольку эффект, и это можно гарантировать, наблюдается с первого же занятия. Можно прийти с рулеткой и измерить себя до процедуры и после; результат обязательно будет. Если не килограммы, то объемы уходят с первого же занятия.

— Расскажите подробнее и о других процедурах, других услугах «Тонус-клуба».

— Также у нас существуют оздоровительные процедуры на аппаратах прессотерапии; они помогают снимать тяжесть и отечность в ногах, предотвращают варикоз. Есть магнитотерапия, помогающая справиться с мигренями, метеочувствительностью и хронической усталостью; есть вибротренинг и роликовый массаж, позволяющий в короткое время укрепить и привести в тонус мышцы тела; термотерапия, о которой мы говорили, помогает быстро уменьшить объемы и устранить целлюлит; есть баланс-платформа, вакуумный тренажер. У нас много разного оборудования; приходите, заходите на наш сайт, смотрите, узнавайте подробнее. Сайт найти просто: можно набрать тонусклуб.рф, либо tonusclub.ru.

— Мы знаем, что уже сейчас, до открытия, началась предварительная продажа абонементов. Какова ваша ценовая политика: можно ли оплачивать разовые посещения или лучше купить абонемент на определенный период?

Спасибо большое! Тоже скатаюсь туда на этой неделе.


а как вообще понравилось? я наверно в пятницу пойду(приболела)


понравилось, насчет эффекта трудно говорить после одного сеанса.хочу сходить в четверг или пятницу на роликовый массажер и прессотерапию, уж больно хочется к отпуску уменьшить бока и живот убрать, хоть немного


Девочки, я сегодня туда сходила на ИК-одеяло, очень миленький клуб, почти час я была одна, девушка-администратор очень внимательная и предупредительная, рассказала про все тренажеры и услуги. У них сейчас акция +50% баллов в подарок к любому абонементу.

Добрый день! А Вы по абонементу бесплатному ходили? И сколько у них стоит разовое посещение? Я что-то не нашла на сайте:(


armatura

02.02.2010, 15:02

Девочки, я сегодня туда сходила на ИК-одеяло, очень миленький клуб, почти час я была одна, девушка-администратор очень внимательная и предупредительная, рассказала про все тренажеры и услуги. У них сейчас акция +50% баллов в подарок к любому абонементу.

Добрый день! А Вы по абонементу бесплатному ходили? И сколько у них стоит разовое посещение? Я что-то не нашла на сайте:(

+1:support:как относятся к купонам? и сколько по стоимости разовое посещение ?


ходила по бесплатному купону :008: , причем, они мне сами еще по телефону предложили его распечатать с сайта .Разовое посещение в зависимости от процедур ИК-одеяло - 400 руб., ролик - 200, остальные не спрашивала .Можно им позвонить и все узнать, я вчера по телефону минут 15 с ними болтала :017:


ходила по бесплатному купону :008: , причем, они мне сами еще по телефону предложили его распечатать с сайта .

Разовое посещение в зависимости от процедур ИК-одеяло - 400 руб., ролик - 200, остальные не спрашивала .

Можно им позвонить и все узнать, я вчера по телефону минут 15 с ними болтала :017:

Ок! Когда собиремся, тоже с ними поболтаем:)


DIORHOME

02.02.2010, 16:07

http://well-tonus.narod.ru/вот еще. но там не так много тренажеров. зато в купчино :)


Я бы на Дыбенко сходила. Мне ближе всего.. Но там нет пробных первых занятий:(Как раз собиралась в фитнес-клуб абонемент покупать. Теперь буду думать....;)


Я бы на Дыбенко сходила. Мне ближе всего.. Но там нет пробных первых занятий:(

Как раз собиралась в фитнес-клуб абонемент покупать. Теперь буду думать....;)

да, на Дыбенко только абонементы :005:


ходила по бесплатному купону :008: , причем, они мне сами еще по телефону предложили его распечатать с сайта .

Разовое посещение в зависимости от процедур ИК-одеяло - 400 руб., ролик - 200, остальные не спрашивала .


Давно уже к этому предложению присматриваюсь, мне только не совсем понятна продолжительность сеанса, ну, например, тонусный стол?

на сайте у них посмотрела, тонусный стол 50 мин



тонусные столы - это несколько тренажеров (6 или 7, не помню точно), каждый на отдельную группы мышц, продолжительность а одном тренажере - 8 минут, вообще, проверено на себе -  действенная штука.я в прошлом году ходила - результат отличный, если ходить дважды в неделю и реально заниматься (как и в любом деле, пожалуй :))



я хожу!мне очень нравиться!за 2 недели похудела на 4.5 кг,но это при условии что сейчас пост и сладкого я не ем!



ой девочки, вот же попала а! решила я пойим в Тонус, давно смотрю на него со стороны, записалась, акция была там, скидки на абонементы, оплатила половину годового абонемента, два раза сходила и график работы у мужа поменяли - и все! Возникло желание хоть деньги вернуть, стала вникать в подробности договора, и вооот... оказывается при заключении договора в акцию, деньги обратно не возвращаются вообще!!! Что делать - не знаю... так не хочется деньги терять и посещать вообще нет возможности :(



,

ой девочки, вот же попала а! решила я пойим в Тонус, давно смотрю на него со стороны, записалась, акция была там, скидки на абонементы, оплатила половину годового абонемента, два раза сходила и график работы у мужа поменяли - и все! Возникло желание хоть деньги вернуть, стала вникать в подробности договора, и вооот... оказывается при заключении договора в акцию, деньги обратно не возвращаются вообще!!! Что делать - не знаю... так не хочется деньги терять и посещать вообще нет возможности :(

так продайте.

Напишите условия и цену по акции.Сколько посещений осталось.

Можете мне в личку.И куда Вы ходили?На Цвилинга или с\з?



*иволга*, это идея. Клуб на Б. Кашириных. Абонемент на 300 единиц. По акции он стоил 14000. Я оплатила 7000 тысяч. Использовала 7 единиц. Продам за 4500.



Ольга 1983, а где он на Кашириных? Я вот знаю на Молодогвардейцев..Я бы туда походила, но только с июля



stylist, на Кашириных - напротив Торгового центра, там высокие дома еще, ЖК Святогор.



тетешечка, ага, поняла - это далеко мне, спасибо!

Виброплатформу используют для укрепления и формирования мускулатуры, для восстановления баланса системы циркуляции и очищения организма. Виброплатформа помогает избавиться от целлюлита, корректирует фигуру, способствует похудению, улучшает цвет лица, так как обогащает ткани кислородом, стимулирует лимфодренаж улучшает микроциркуляцию крови.

Одно занятие на виброплатформе заменяет одну тренировку в гимнастическом зале с упражнениями на тренажерах

Роликовый массажер

в 2012-03-29 15:50:26 пишет: Прочитала все отзывы. Конечно мнений много. Хочу сказать про себя. У нас, в городе Сыктывкаре, Тонус-клуб открылся 4 февраля 2012 года. Я хожу два раза в неделю, результаты очень хорошие. Хотя я из тех, кто никогда спортом не занимался, стандартные фитнес залы не для меня, т.к. там не выдерживала нагрузки от тренажеров. В Тонус-клубе инструктора хорошо подбирают программу, и при соблюдении рекомендаций по питанию стройнеешь и подтягиваешь все тело. По поводу стоимости не совсем согласна, про 500 рублей за прессотерапию. Она в клубе стоит 2 единички = 187рублей, также стоият и ИК штаны. Где Вы сможете за такие деньги позаниматься спортом и получить релаксацию? А за счет одновременного совмещения ИК штанов, либо прессотерапии, после занятий на столах или вакуумном тренажере - эффект увеличивается в несколько раз. Всем советую, а кто не достигает быстрых результатов - желаю не отчаиваться, а заниматься собой, не отказываться от трени

в 2012-03-30 22:06:01 пишет: Может быть кто-нибудь знает о клубе около м.Кантемировская и может дать отзыв? Заранее благодарю.

в 2012-04-05 04:54:17 пишет: Плюсуюсь к отзывам по клубу в Благовещенске. Инструкторы не могут дать внятную консультацию ни по одному тренажеру. Хамства конечно не заметила, но и помощи от них никакой. Все что могут - наживать на конопки ВКЛ и ВЫКЛ. Постоянно ломается вакуумный тренажер. Попросила помочь программу составить- на каких тренажерах и как часто, в какой последовательности лучше заниматься - только руками разводят.

в 2012-04-06 15:45:28 пишет: Хотела пойти в Тонус клуб попробовать на месяц-вдруг не подойдет.У меня больной позвоночник .А абонемент минимум на 3 мес и то очень мало занятий будет входить.А на год вперед платить нет желания.Почему такие условия? Многие бы решились побыстрее начать ходить!!! Не выманивание это просто денег?

в 2012-04-07 15:33:52 пишет: Присоединяюсь к клубу г.Благовещенск,хожу в клуб и в последнее время в клубе какой то бедлам,поменяйте администраторов и смените управляющую,она совсем за собой не ухаживает а вроде же как лицо клуба.

Описание, эффект и отзывы о магнитотерапии

Описание: С помощью магнитного излучения стимулируется кровообращение и идет регенерация клеток организма. Терапия применяется для лечения и предупреждения воспаления, гастрита, ревматизма, остеохондроза, тромбоза, инфекций.

Эффект: 8 минут сеанса магнитотерапии приравнивают к 60-80 минутам физической активности. В рамках терапии доступны программы успокаивающего воздействия на биоритмы, терапевтические и релаксационные программы.

Есть ли какой-то эффект от тонус клубов (welness центров)?

Тонусные клубы не будут эффективны для тех, кто верит в чудо техники и в то, что за один раз можно раз и навсегда решить все проблемы со здоровьем, лишним весом, коррекцией фигуры.

Многие тонусные тренажеры помогут вам избавиться от лишних килограмм и вернуть мышцам тонус. Но, если мышцы в дальнейшем не будут получать нагрузки и пищей вы все также будете злоупотреблять, лишние килограммы вернутся.

Наше тело требует постоянного внимания к себе. Правильное питание, постоянные упражнения помогают поддерживать его в нужном вам состоянии. Если вы выбрали занятия в тонус клубе, помните, что занятия должны быть постоянными.

Тренажеры и процедуры, представленные в клубах сети ТОНУС-КЛУБ, гарантированно подарят отличный результат, который сохранится на долгое время. Вы можете на собственном опыте убедиться в том, что технический прогресс способен творить чудеса. Для этого Вам достаточно прийти в клуб и на себе почувствовать эффект от занятий на «умных» тренажерах.

Поделиться статьей

Комментарии

Комментариев еще не оставлено
В случае ответов Вам придет уведомление